Причины Набора Лишнего Веса

Какие привычки помогут снизить вес . Почему женщины полнеют после 40 .  Не одним неправильным рационом продиктован набор лишних кило: здесь и физиологические причины, и психологические, и эмоциональные нагрузки, и, как ни странно, отказ от вредных привычек . 

О гормонах, влияющих на набор веса, рассказывает врач-эндокринолог 3-й центральной районной клинической поликлиники Минска Татьяна Савич .  — Дисбаланс гормонов действительно может быть причиной , которая мешает сбросить лишние килограммы . 

Информации о возможных причинах лишнего веса достаточно много, с одной стороны это может быть во благо, с другой, сбивает с толку .  Дело в том, что часто способы избавления от лишнего веса не устраняют причин его набора . 

Еще одной причиной набора веса, по словам медика, может являться долгий стресс . В таких ситуациях выделяется большое количество гормона надпочечников – кортизола  Лишние килограммы могут появиться и в то время, когда человек бросает курить . Фото: freepik .com . 

Мы заедаем стресс, пытаясь таким образом поднять настроение . Может, это и удается, но потом наступает еще большее разочарование из-за лишних килограммов, которые сыплются как снег на голову .
Список причин , почему появляется лишний вес , большой . Медики определили четыре необычные на первый взгляд, но довольно часто встречающиеся причины набора веса, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на medikforum .ru . 

О неожиданных причинах лишнего веса и способах с ними справиться рассказывает телесно ориентированный психолог Ирина Соловьева . Причина № 1: заедание . Некоторые люди в состоянии стресса даже смотреть на еду не могут, другие, наоборот . . . 

Появление лишних килограммов часто связывают с перееданием и отсутствием физической активности .  «Печеночный» набор веса . Повышение уровня холестерина и сахара, высокое давление, кожные высыпания и боль в суставах – основные симптомы, которые говорят о . . . 

Ожирение ― это не только эстетическая проблема, но и дорога к болезням . Главный врач Центра спортивной реабилитации Белорусской федерации биатлона Павел Дриневский объяснил GO .TUT .BY, как определить, что у человека есть лишний вес . . .
Чем старше становится человек, тем труднее ему сохранить красивую фигуру и сбросить лишние килограммы . Те методы, которые помогали раньше, перестают работать, а многие, наоборот, приводят к увеличению веса .
К набору лишнего веса женщин, как правило, приводит какое-то обстоятельство в жизни . Это может быть расставание с любимым человеком, или  Причины для стройности, по словам специалиста, у всех разные . Первая категория женщин с лишним весом говорит, что им . . . 

Подробно о неочевидных причинах набора лишнего веса рассказывает психолог Александрина Борисевич .  Важно понимать, что если у лишнего веса есть психологические причины, то похудеть при помощи одних диет не получится, поскольку в первую очередь килограммы в . . . 

Девять причин набора веса, которые не связаны с перееданием .  Некоторые исследования показали, что люди, которые спят менее семи часов в день, с большей вероятностью имеют лишний вес, — чем те, кто спит девять или более часов . 

Возможно, вы уже сейчас определите причину набора веса и сможете от нее избавиться, прочитав этот текст .  Дело в том, что излишки соли задерживают в организме воду (один лишний ион натрия «стягивает» на себя 16-18 молекул воды!) .