Диета На Гречке С Кефиром Меню
Диета При Рефлюксная Болезнь Желудка Диета На Рисе 3
Диета Любимая 7 Дней Подробно Диета При Лечении Желчного Пузыря
04.04.2019 · Примерное меню диеты: Отварная гречка на завтрак. Стакан кефира на второй завтрак. Гречка на кефире на обед. Можно добавить в кашу зелень или сухофрукты. Стакан кефира на полдник.
14.05.2017 · завтрак начинается с 200 грамм распаренной гречки и минеральной воды, либо с несладким чаем; на обед можно 200-300 грамм гречки, а затем запить всё это обезжиренным кефиром, соблюдая норму в 1 стакан; с ужином всё также. Снова гречневая каша 150-200 грамм и минеральная вода.